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  Potages & soupes
Soupe aux épinards et à la feta
niveau : - coût : €€
 
Pour 6 personnes
posté par contact@lapopote.com
date de publication : 18-09-2005


Note des gourmands

. note :
. 15 avis
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Temps

. temps de préparation : 15 minutes
. temps de repos : 0 minute
. temps de cuisson : 25 minute


Ingrédients

. 1,5 kg d'épinards sans les tiges
. 150 g de feta
. 40 g de beurre
. 1 oignon
. 4 ciboules
. 2 gousses d'ail
. 1 c. à s. de zeste de citron haché
. 4 à 5 pommes de terre (1 kg)
. 750 ml de bouillon de légumes
. 180 ml de crème fraîche


La recette

1- Faire revenir dans le beurre l'oignon et les ciboules hachés grossièrement ainsi que les gousses d'ail coupées en 4; ajouter le zeste de citron, les feuilles d'épinards hachées grossièrement et les pommes de terre coupées en gros morceaux; faire cuire jusqu'à ce que les épinards soient à peine cuits; remuer constamment.

2- Ajouter le bouillon et 1 litre d'eau; porter à ébullition, couvrir et laisser cuire, à feu doux, 15 minutes.

3- Mixer la soupe pour obtenir une purée semi liquide; porter à ébullition.

4- Répartir la soupe dans des bols ou des assiettes, garnir de feta émiettée.


Conseil

Servir avec du pain de seigle, des olives noires et des tomates cerises. La feta peut être remplacée par du parmesan coupé en fines lamelles.






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