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Smoothie aux fruits rouges
niveau :
- coût :
€
€€
Pour
4
personnes
posté par
contact@lapopote.com
date de publication : 17-06-2006
Note des gourmands
. note :
. 15 avis
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Temps
. temps de préparation :
15
minutes
. temps de repos :
0
minute
. temps de cuisson :
0
minute
Ingrédients
. 300 g de groseilles (surgelées si ce n’est pas la saison)
. 150 g de framboises
. 2 c à s de sucre
. 1 pincée de cannelle
. ½ litre de lait écrémé
La recette
1-
Laver puis égrapper les groseilles et les framboises.
2-
Réduire les fruits en purée, les passer au tamis pour éliminer les pépins. Ajouter le sucre et la cannelle. Délayer le lait.
3-
Servir frais dans un grand verre à cocktail.
Conseil
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