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  Légumes et accompagnements
Epinards aux pignons
niveau : - coût : €€
 
Pour 4 personnes
posté par contact@lapopote.com
date de publication : 22-11-2005


Note des gourmands

. note :
. 15 avis
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Temps

. temps de préparation : 20 minutes
. temps de repos : 0 minute
. temps de cuisson : 10 minute


Ingrédients

. 1 kg de jeunes épinards
. 60 g de pignons de pin
. Noix de muscade
. Huile d’olive
. Sel, poivre


La recette

1- Equeuter les épinards en ôtant la partie centrale. Les passer plusieurs fois dans l’eau froide et les égoutter.

2- Dans une grande poêle, faire chauffer à feu moyen 2 c à s d’huile d’olive, y mettre peu à peu les épinards et les faire suer. Continuer la cuisson 1 à 2 min à feu vif.

3- Lorsque les épinards ont rendu la plus grande partie de leur eau, saler, poivrer, saupoudrer de noix de muscade râpée. Mélanger et réserver sur une assiette.

4- Dans une poêle, faire griller à sec les pignons de pin, en incorporer la moitié aux épinards.

5- Dresser aussitôt sur un plat de service et les parsemer de reste de pignons.


Conseil

Vous pouvez ajouter aux épinards une cuillère de crème fraîche.






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